EJERCICIO DE CUELLO (CERVICAL)

EJERCICIOS DESPUÉS DE

Cirugía del Hombro 

Este es un programa de ejercicios básicos para restaurar la flexibilidad y el movimiento normal del hombro, así como un regreso gradual a las actividades de la vida diaria y a las actividades recreativas, que son importantes para una recuperación completa.

Su cirujano ortopedista le recomienda hacer los ejercicios de 10 a 15 minutos, dos o tres veces al día durante el período inicial de recuperación. Ellos pueden sugerir algunos de los siguientes ejercicios.

El propósito de esta guía es ayudarle a entender mejor su programa de actividades y ejercicios. 

Cuello Cervical
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